چند روش برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر خانم های باردار
پاتوق فا | يكشنبه, ۱ بهمن ۱۳۹۶، ۱۲:۲۶ ب.ظ
چند روش برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر خانم های باردار
1- بستن در و پنجره های خانه در روزهای آلوده
2- خودداری از ترددهای غیرضروری در سطح شهر
3- استفاده از ماسک های فیلتردار
4- استفاده از دستگاه های تصفیه هوا
5- مصرف مقدار بیشتری میوه و سبزی تازه در طول روز
6- مصرف شیر و مایعات فراوان
