پاتوق فا دات آی آر

آخرین نظرات
  • ۵ شهریور ۹۷، ۰۶:۲۳ - B
    سپاس
  • ۱۳ مرداد ۹۷، ۲۰:۱۶ - امیرحسین بهزاد
    (:

روش های مقابله با عصبانیت در رابطه

پاتوق فا | جمعه, ۱۰ فروردين ۱۳۹۷، ۰۲:۱۵ ق.ظ


روش های مقابله با عصبانیت در رابطه

 

روش های مقابله با عصبانیت در رابطه

 

- سریع قضاوت نکنیم

- کم کردن انتظارات

- صبور باشیم

- گاهی سکوت کنیم

- فهمیدن علت عصبانیت

- به حل مسئله فکر کنیم

- بیان احساس خودمان

 

  • ۹۷/۰۱/۱۰
  • پاتوق فا

نظرات  (۱)

  • گرافیست ارشد
  • بسیار عالی ، ممنون استاد ، شما خودتون هم روانشناس هستید ؟؟
    راستی دوست داشتید وبلاگ ما رو هم دنبال کنید ، سپاس .
    پاسخ:
    سلام خیلی ممنون
    آره بنده فوق لیسانس روانشناسی تربیتی هستم. درخدمتم
    وبلاگ شما رو خیلی وقت پیش دنبال کرده ام.

    ارسال نظر

    ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
    تجدید کد امنیتی