[RB@Blog_Title]


روش های مقابله با عصبانیت در رابطه

 

روش های مقابله با عصبانیت در رابطه

 

- سریع قضاوت نکنیم

- کم کردن انتظارات

- صبور باشیم

- گاهی سکوت کنیم

- فهمیدن علت عصبانیت

- به حل مسئله فکر کنیم

- بیان احساس خودمان

 

دیدگاه های شما

  • گرافیست ارشد

    بسیار عالی ، ممنون استاد ، شما خودتون هم روانشناس هستید ؟؟
    راستی دوست داشتید وبلاگ ما رو هم دنبال کنید ، سپاس .

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
تجدید کد امنیتی