روش های مقابله با عصبانیت در رابطه
پاتوق فا | جمعه, ۱۰ فروردين ۱۳۹۷، ۰۲:۱۵ ق.ظ
روش های مقابله با عصبانیت در رابطه
- سریع قضاوت نکنیم
- کم کردن انتظارات
- صبور باشیم
- گاهی سکوت کنیم
- فهمیدن علت عصبانیت
- به حل مسئله فکر کنیم
- بیان احساس خودمان
روش های مقابله با عصبانیت در رابطه
- سریع قضاوت نکنیم
- کم کردن انتظارات
- صبور باشیم
- گاهی سکوت کنیم
- فهمیدن علت عصبانیت
- به حل مسئله فکر کنیم
- بیان احساس خودمان
راستی دوست داشتید وبلاگ ما رو هم دنبال کنید ، سپاس .